ChiRunning

ChiRunningLeer ontspannen, efficiënt en blessurevrij hardlopen. Volg een ChiRunning Cursus en ervaar dat hardlopen  je energie geeft in plaats van je uitput.


Bekijk onze ChiRunning cursussen  

Wat is ChiRunning

Hardlopen, het lijkt zo eenvoudig, je trekt je schoenen aan, strikt je veters en trekt de deur achter je dicht. Voor veel hardlopers blijkt het niet zo eenvoudig. Hardlopen gaat vaak onnodig samen met pijn en blessures.

Met de ChiRunning-techniek leer je hardlopen vanuit ontspanning. De krachten die op je inwerken tijdens het lopen leer je in je voordeel te gebruiken. Je gaat lichter lopen met minder belasting voor lichaam en geest. Hiermee voorkom je blessures en ga je met meer plezier hardlopen. 

ChiRunning Cursussen

Wij bieden ChiRunning cursussen aan op drie niveaus in verschillende vormen.

  • ChiRunning Level 1

    • Toegankelijk voor iedere hardloper, beginner of gevorderd. Kun je 20 minuten aan een stuk hardlopen dan kun je meedoen aan deze cursus
  • ChiRunning Level 2

    • Voor iedereen die de Level 1 cursus gevolgd heeft en enige tijd geoefend heeft met de ChiRunning methode
  • ChiRunning Performance Class

    • Voor de loper die meer uit zichzelf wil halen en de ChiRunning techniek wil leren gebruiken voor prestatieverbetering


Lees meer over onze ChiRunning- en Hardloopcursussen  

Om je winkelervaring zo prettig mogelijk te maken gebruiken wij cookies. Ga je hiermee akkoord? Ja Nee Meer over cookies »